怎么起跳后再举臂投篮？
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解决时间 2021-07-18 12:56
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-07-17 16:58
怎么起跳后再举臂投篮？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-07-17 18:29
这个一个连贯动作，首先跳起后身体要放松，不能崩太紧，弹跳也很关键，但不是最主要的，多练习就行了！
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-07-17 22:01
现在地上把投篮姿势练练 接着加强腰腹力量的联系 拔起来 保持姿势 就可以
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-07-17 21:34
先半蹲下助跳，然后起跳，球出手时用五指拨球，用手指的力量把球投向篮筐
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-07-17 21:24
这个就要看你的腰腹力量了，一般是起跳后仰倒最高点就出手投篮，最主要就是出手姿势......
- 4楼网友：舊物识亽
- 2021-07-17 20:56
跳到最高点,刚要下落时,投出去,这要求很好的臂力
- 5楼网友：痴妹与他
- 2021-07-17 19:35
先跳起来在投篮呀
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