我高三了 我真的不想读书了 我很累 没有人能真正了解我 我很浮躁静不下心来学习 我变的没信心了 感觉自己没精力变的很苯 我好矛盾我该怎么办

我现在也是高三，说真的，累那时我们自己心里的包袱在作怪。

有些时候，我也觉得很累。

可是，没有办法。

只能尽量不去在乎。

不要太有患得患失的感觉。

每天为自己鼓气，加油。

现在不读书，以后会更累的。

请先做个测试：（请记住自己回答“是”的答案有几个）

1。觉得学习负担比以前更重了，但以应付？

2。讨厌和父母谈及自己的学习成绩？

3。最近考试成绩时好时坏？

4。为自己的学习效率无法提高而苦恼？

5。总担心老师要找自己谈话？

6。觉得自己没有以前聪明了？

7。上课时，面对老师提出的问题不像以前那样积极的回答了？

8。最近很少主动的打开课本？

9。觉得自己的学习方法一定不如别人？

10。对课程知识总是前学后忘？

11。认为那些学习成绩好的人天生脑子聪明？

12。认为“一分耕耘一分收获”这句话有些不符合实际。

13。怀疑自己在学习上缺乏潜力？

14。考试卷子上的题目自己总复习不到？

15。希望能找到适合的人谈谈自己学习方面的苦恼？

凡答“是”者记1分，测试中得分高于10分者，表明你已经进入了学习“高原期”，除此之外你又在青春期，这是较为正常的现象。有一些解决的方法请你参考参考：

1。回忆一下，这样的状态是从何时开始的，持续了多长时间？

2。你之所以出现这样的状况是不是遇到什麽困扰？而你又没有及时地，较好的解决它，导致你无法专心地全力地投入到当前的学习中。

3。你可能对自己提出了很高的要求与标准，越要求自己越做不到，因而陷入了一个怪圈。

4。你是否因为之前的基础没打牢，复习需要的知识整合不顺利导致细节失分，从而出现畏难情绪？

    一个人的精力有限，当你的精力一份用于学习，一份用于克制或批评自己时，是没办法学好的。给你几点建议：

1。确立学习目标

2。从兴趣出发

3。劳逸结合

4。小步子原则