我14岁，少吃饭能减肥吗
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-03 10:22
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-02-02 10:26
我14岁，少吃饭能减肥吗我还想再瘦点，我不跑步，光少吃饭，能瘦吗，我身高有1米7多点，体重有114
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-02-02 11:14
你好妹妹，最好的建议是别节食减肥，这样的瘦下来的效果都会反弹，你平时需要在饮食上调整下习惯就好了，比如一些低热量低脂肪的东西，多吃水果蔬菜，然后适量运动，不一定跑步走路也可以的，别说你这么懒啊，哈哈，好了希望你减肥成功！！！！
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-02-02 14:08
听我说 少吃饭多运动 能瘦
不吃饭 14天 会病
你最终要的是健康而不是一个骨瘦如柴的病秧子
- 2楼网友：毛毛
- 2021-02-02 13:03
这么小的年龄建议你不要想着减肥 对胃不好
- 3楼网友：西风乍起
- 2021-02-02 11:38
我觉得你不胖啊，你留个联系方式，我加你聊。
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