婷美瘦身衣在邢台有卖吗

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我没有用过瘦身衣，运动和节食减肥失败后我就用了减肥药，俪宝姿减肥胶囊效果还不错，一个疗程减了23斤，半年过去了还没有反弹

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焉柳尔

秘诀10：和教练交朋友     绝招：混在俱乐部成员中接近教练是一种不错的方式，可以先简短地介绍自己，再找些有关话题征求教练的意见，比如新引进设备的使用方法、训练班分成哪些种类、买什么样的运动鞋物美价廉等等，当然要对教练付出的时间和建议表达感激之情。从此那个教练对你保证难以忘怀，建立了友好关系，教练自然会很乐意仔细检查你的锻炼姿势，纠正你的错误动作，甚至帮助你设计一个新的有氧运动计划。