我生完小孩子快五个月有时候，腰背好痛，怎么办

我生完小孩子快五个月有时候，腰背好痛，怎么办

现在宝宝还不大，还可以改善一下。我以前也有，刚满月时痛的很厉害，坐在桌子边上吃完饭站起来时双手都要扶着桌子，特别是坐汽车，半躺半坐的最痛了，痛的动不了。最好的方法是月子病月子医，下次坐月子时好好保暖，好好休息。如果没有下次机会，还有一个补救机会，但是只能治半，不过对我来是求知不得的，也好多了。用大量（一瓶）纯红醋熬姜汤，然后用麸子，就是小麦皮，把麸子炒热再倒入刚熬好的红醋一起炒，中火五分钟左右。倒出来用纯棉的破旧衣服包起来，你平躺在床上，把麸子包放到后腰处，哪里最痛放哪里，你用身体压住，越热越好，一次半个小时，千万注意小心烫伤皮肤，可以适当隔层衣服。我一共用了五次，现在除非一连坐四个小时的汽车以上会略有痛感之外，生活中没有不适。可根据你的情况和效果时行。一周二、三次左右。麸子不需太多，我用的量是包好直径十厘米左右。一个包可能炒两次，第二次为直接加热包好即可用。我是我妈妈给我弄的，所以希望能帮得到你。

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病， 意见建议：引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。 腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。