电脑族怎么保护颈椎和脊背
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-03 21:20
- 提问者网友：星軌
- 2021-05-03 14:48
电脑族怎么保护颈椎和脊背
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-05-03 16:11
桌椅的高度比例要适当，多做运动。
全部回答
- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-05-03 18:37
除了以上所说，还要经常转动颈部
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2021-05-03 17:28
上面说的很好哦
坐的要舒适，保持正确的坐姿，工作的时候经常活动下颈椎，而且建议不要过长时间守候在电脑旁，每过一段时间就起来动一动更好。
- 3楼网友：十鸦
- 2021-05-03 16:34
保持你的坐姿，要多运动！
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