心理不好的人怎么办？

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-23 13:06

提问者网友：献世佛
2021-04-22 22:47

和男朋友之间怎样才能做到彼此的信任？

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-04-23 00:08

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻.

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1楼网友：独行浪子会拥风
2021-04-23 05:27

喜欢的就是最好的彼此放开内心

2楼网友：野味小生
2021-04-23 04:29

放平

3楼网友：几近狂妄
2021-04-23 04:06

看人物传记，人生不是一帆风顺的谢谢采纳

4楼网友：几近狂妄
2021-04-23 02:34

去看心理医生

5楼网友：雾月
2021-04-23 01:04

找自己的知己多谈谈心就可以了···完了再去找找你们当地的心理医生···

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