怎样才能变得自信？

先相信你自己，然后别人才会相信你。

不要怕失败和挫折，那些算不了什么，要知道每个人都有着长处和短处，人不是完人。自信来自于自已在内心对自己的肯定。只要你有自信，充分发挥自己的优势，一定能达到预期的目标。支持你哦！

建立自信的具体方法

（一）挑前面的位子坐
（二）练习正视别人
（三）把你走路的速度加快25％
（四）练习当众发言
（五）咧嘴大笑。
（六）怯场时，不妨道出真情，即能平静下来
（七）如用肯定的语气则可以消除自卑感
（八）自信培养自信
如果缺乏自信时，一直做些好像没有自信的举动，就会愈来愈没有自信。
缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。
（九）做自己能做的事
试着制作两张卡片，一张写上“Go ahead！”（做吧！），另一张写上“待会儿再做”。把这两张卡片随身带着，当自己不太有自信时，抽出其中一张。这时应该抽出写着“Go ahead！”那张。
我们可以在背面先写上“要有自信”。
当自己不知道要不要做时，务必抽出这张卡片。因为今天关系着第二天，今天可以动手做的事如果没有动手做，明天再要动手做就会变得更加困难。