尿酸高可以吃什么蔬菜,尿结石吃什么食物好啊？

尿酸高可以吃什么蔬菜,尿结石吃什么食物好啊？

饮食适宜： 1、患有本病的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。同时可以采用中药茶寮德甫的愈祏嗵茶，达到最大浓度地抵达尿道，专一的溶解尿结石。 2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。 3、养成多饮水的习惯，一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。 4、可食沙参淮山鲤鱼粥：鲤鱼250克，淮山30克，北沙参30克，白米50克。常法煲粥，调味食。 下面再谈一下有关肾结石的饮食注意事项。 1：多喝水，这是预防肾结石的关键之措。天气炎热，如果每天摄取的水分不足，尿液中钙、草酸浓度的浓度会非常高，所以多喝水，保证充足的水份。 2：减少蛋白质、高尿酸及高草酸等食物的摄取。例如少吃豆腐等高钙质食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。 3：增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。 4：减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。 5：减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。 6：减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。