身体内湿气太重,吃什么好?

身体内湿气太重,吃什么好?

你好，全身乏力，湿气困重，可以通过健脾化湿的方法来解决，但首先要明确，确实是因为这个原因引起的才行。可以用中药薏苡仁汤，三仁汤等治疗。建议你最好是请当地的中医师给你亲自诊察，明确诊断引起你上述表现的原因，对症用药。祝你健康快乐。