高三了，不会做物理题和数学题怎么办

不能独立做数学题怎么办

你好，我现在也是高三学生，对于物理和数学恰好是我的擅长的科目！！下面我就给你介绍一下我的学习方法！！
物理吗，1、要总结你之前做错的选择题，特别是那些（下题说法正确的是……）
2、要注意做大题时你的思路，从头到尾一定要清晰，把涉及到得知识点好好的回忆一下！
3、就是要多做题，多买些好题做！
数学，1、掌握好公式的运用，要谈运用首先要记住，不记住怎么用呢，熟记公式！
2、找个好的数学补课老师，吸取他的精华！也就是让他给你总结各个类型的习题。每类题都有每类题的套路！（这样节省时间，不过得花钱）
3、还是多做大量的题，这是对自己知识掌握的做好检验，有不会的题，针对其类型，多做这类型的，知道做会了！
学理科的就是要动脑子么！在结合你自己的特点来适应这些方法！
祝我们都考上好大学吧！！！加油 ！！！O(∩_∩)O~

自己好好分析自己的能力，把自己能做对的尽量做对，实在做不出的直接放弃。 另外，考试的时候不会做的解答题写些相关的公式上去，可以得点分。 好的心态很重要，不要强迫自己做自己能力以外的题，否则只会影响你的发挥，对你来说，如何在自己能力范围内得最高分才是你该考虑的问题。

。其实发呆并不是因为去刻意想什么而发呆，都是不知不觉就进入了这个状态。特别是青春期的人很容易就发呆，仿佛已成为一种病态，直接影响情绪。 我的办法是使生活有规律起来，尽量提醒自己专注于一件事，发呆了醒过来时深呼吸一下，调整一下情绪。再者保持愉快的心情也能很好的抑制发呆，因为愉快时更能集中精力 。持之以恒，久而久之，发呆就会慢慢去世。 发呆就意味着你在想某件事想的入神, 所以平时多出去呼吸呼吸新鲜空气 多跟别人聊聊天 别总是一个人在角落里想事情 这样脑子会迟钝的 我也经常发呆，处女座的都这么纠结。不过多想想积极的事情，鼓励自己，多提醒自己还有很多事情没做，慢慢就会好的 希望你能早日摆脱发呆的苦恼！

高中的物理和数学的研究性其实不强 只要记清公式和例题，大部分的题目可以直接套用，较为难得题是各型题集中到一起，所以看书很重要，注意总结方法

做数学题不要求多，但是要求每道题目详解过程自己必须写下来，不要觉得看到题目会就不写过程只写答案，这样不利于思路培养，要完整写出每道题的解题思路，解题过程，这样不出个把月，你就能感觉到做题会很顺了

找高考真题，做一百遍。。。做不出来看着答案抄五十遍，再背着做五十遍。然后把高一，高二，高三上的书看一遍，把书上的课后题做一遍。课后题的不会做的就看书，一遍一遍做，做五十遍。做完之后再做遍高考真题，你会感觉很爽哦！