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我因为小时候总跑步,滑旱冰。原本瘦的腿变粗了很多,请问怎样让我的腿瘦回原来的样子?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-01-23 12:48
我已经两年没划了,单腿还没瘦下去,我现在初一,请问怎么瘦回原来的样子?
最佳答案
恢复原来的身形就要进行全身的运动,特别是加强上肢的运动,这样就能均匀了,时间少长一些,同时饮食要控制
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经常滑 应该会变细的 你经常运动肌肉的牵引 就象经常踢球的小腿就会变粗壮点 游泳的身体会更有幅度点 呵呵
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