最近老掉头发！该怎么办？

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解决时间 2021-05-16 13:50

方法要常期有效！谢谢

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特别是饮食方面了，最好是不要吃味精重的食品，买一些要物类的洗发剂（例如康王）一定是药物的。

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60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心，平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。

缓解方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发梢，这样，可以在一定程度上减少掉发。

掉发的原因有很多：1、季节变换2、营养失衡3、压力过大4、遗传因素。如果你的掉发症状持续2个月以上，每天掉发的数量超过100根左右，建议你到医院的皮肤科就诊。不要相信偏方或洗发水的功效。那样只会耽误你的治疗时机

用霸王防脱洗发露

剪光头啊

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