握力器和腕力器锻炼的肌肉一样吗？锻炼效果一样吗？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-13 12:48
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-12 19:36
握力器和腕力器锻炼的肌肉一样吗？锻炼效果一样吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-10-12 19:43
当然不一样！握力器牵动的肌肉比腕力器更多，至于效果，那要看你锻炼的侧重点了
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