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零食应该什么时候吃啊?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-01 14:49
家里有很多零食,买完了就是没有时间吃。
最佳答案

别吃零食,多吃主食多运动

全部回答
喝牛奶法: 减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水 ........................
如果能管住嘴的话,最好什么时候都别吃.

饿的时候吃,但是晚上别吃太多

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