一睡着就做梦。
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-14 07:52
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-05-13 20:04
最近一星期一睡着就做梦，又觉得应该是半睡半醒。自己知道自己是在梦。但是就是醒不过来。这是怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-05-13 21:32
压力太重，精神不好！
建议，出去散散心，找些喜欢做的事做，喜欢听的歌听，适当的放松下自己，注意饮食习惯就行了！
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-13 23:47
是不是你心里有些事放不下或者没有想通？所以导致你失眠了。如果是这样，你最好放松心情，调解心态，不要让自己太累了，慢慢的就不会失眠。
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-05-13 22:20
你可以在睡觉前喝杯牛奶
或是做运动
都有助于睡眠
做梦是想着事太多了
你不必因为一次梦而想什么
不想就不会每次做梦都觉的梦有什么似的
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