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什么食物含锌最多啊?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-26 03:47
谢谢
最佳答案
富含锌的食物来源包括:
肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。
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