突然很害怕死怎么办。我怕将来有一天我死时候会有窒息的痛苦感觉。我怕像活着那样听它们说话但是不能动。

突然很害怕死怎么办。我怕将来有一天我死时候会有窒息的痛苦感觉。我怕像活着那样听它们说话但是不能动。我怕被火化的感觉

佛家说：生老病死，爱别离，求不得，怨憎会，五阴炽盛，是人生八苦。
死亡是众苦中最令人恐惧的，“千古艰难惟一死”生死间有大恐怖。这些都不是说说而已。
对此，我们只能抱着自欺欺人的态度，得过且过不去想它。
所以，佛家说“放下”，一切皆空，未尝没有道理啊。
至于你上面所说的，源自于你的想象，不是真实的。现在医学将，人死亡，定义为脑死亡。就是说，当你死亡时你已经不存在感觉了，所以不会出现你担心的情况。

要想想，人活着是为了什么？为了等死而已死了就什么都不知道了 再看看别人怎么说的。

人死的时候就不会痛了，你的一生会缩成几个剪影在你眼前像走马灯一样流过，死了之后就不会有感觉了，如果相信的话，会到另一个世界去

你心里问题 多出去散散心 或是和朋友出去疯疯 转移注意力就好啦

我有时也很怕死，但是怕死是你真的有认真去想这个问题，把它转移到现实去，你大概就是觉得死象睡觉那样，其实多少年死了多少人，谁没怕过，你还活着，并且能思考到死后的事，应当开心