唱歌怎样练气息视频,女生想练散打，是自己在家和网上视频学好还是找教练

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女生练散打，其实困难很大。相对于在哪练的问题，我更想说明一下练不练的问题。
现在很多所谓教练也好，培训班也好，往往是没有合法证件的。挂的羊皮内里是什么，没有人能说清楚，所以关于选择的问题——最好找学校里面的社团、选修课；其余的选择，必须要在有充足人身安全保障之下（有同学朋友陪同，家长知情，对方有明确的训练场地，自身对外界通讯正常等），选择合法的教学机构。
其实根据个人的经验，论美型塑体，散打不及太极拳、瑜伽；论自卫防身，大学的社团乃至于选修课都有相应的教学。到外面找教练，希望能够慎重考虑——外面毕竟不如学校、家里面安全。