可以全身瘦的运动有哪些？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-11 02:12
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-03-10 11:03
可以全身瘦的运动有哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-03-10 11:29
要想达到全身瘦的目的，有氧运动是最好的选择。针对全身胖的情况，快走、慢跑、爬山、游泳、跳舞、健身操等都是不错的选择。最后，提醒一下，运动前的准备工作和运动后的整理工作都做好了，才能发挥出运动的百分百效用哦~
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