如果坐着时间长 腿麻怎么办?
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-11 11:24
- 提问者网友:聂風
- 2021-10-11 06:37
如果坐着时间长 腿麻怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友:酒醒三更
- 2021-10-11 07:28
那就活动活动,站起来走走。揉揉,做下运动。
全部回答
- 1楼网友:躲不过心动
- 2021-10-11 08:08
站起来活动活动腿就好了,如果工作需要不能总站起来活动,有个办法你试试,我做过的,很有效。腿麻的时候用脚尖着地,绷直小腿肌肉坚持半分钟再放下来,然后换成脚后跟着地,也是半分钟。这样可以改善腿部血液循环,冬天脚冷的时候做还可以让脚暖和起来。
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