为什么水果安睡，茶兴奋
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-25 15:56
- 提问者网友：心牵心
- 2021-01-24 15:39
为什么水果安睡，茶兴奋
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-01-24 16:24
茶里面含有茶多酚，起到振奋神经左右，所以喝浓茶效果更明显哟。
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-01-24 17:57
晚上睡觉前要泡脚有助于放松压力，喝一杯热牛奶，或者50毫升红酒都可以安神。也可以喝一些像玫瑰花茶之类的花草茶，缓解疲劳，达到宁神效果。
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