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咏春和拳击可以同时练习吗?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-03 14:12
两者的发力方式不一样,一个靠肌肉发力,一个靠腰马和经脉发力。
最佳答案
你要是初学者的话,就别自己随意混搭,最好要先专精一门练,打好基础再练其他的,毕竟磨刀不误砍柴工。还没入门就三心二意,是习武的大忌,轻者事倍功半,重者一事无成。
  咏春和拳击我都练过,两者的架势和技术相差很大,有些要求甚至是相悖的,例如两者的重手前后讲究不同,脚下站位和步伐动作也不一样,初学者很难准确拿捏,更别提有效整合了。除非你会肾气归元功一类的内家功法,否则一般意义上的咏春和拳击一样,只能算外门功夫,用的是仍然是看得见摸得着的明劲,靠的还是筋骨之力,更何况不是只有传统武术才重视腰马,拳击实际上也很重视下盘的训练和发力,现代运动员广泛采用深蹲来增强臀腿肌肉,发展人体的核心力量,其实和传统武术的扎马步的训练目的基本一致的。
“武”说白了就是打人的本事,实战才是检验功夫的唯一标准,你就是内力练得再足,也不能隔空伤人,靠的还是实打实的一拳一脚。不管内力外力,你发得出的才是好力,能打人的才是好拳。我见过一些成天把“内力”、“桩功”之类字眼挂在嘴边的“大师”,看似高深莫测,真的动起手来却一塌糊涂,被他们不屑一顾的拳击散打一类的“粗浅功夫”揍得满地找牙。你如果连“肌肉之力”这么“皮毛”的发力方式都不会,就去追求所谓的“经脉之力”这么抽象的东西,就好像还不会走就想跑,不摔跤才怪呢。好高骛远往往会让人忽视脚下,脚踏实地才是进步的最有力保证。
拳击的招式无非直钩摆,技术并不复杂,但作为一门直接的对抗性运动,对距离、空间和节奏感这些实战中的小细节要求十分科学严谨,这往往是现在一般的传统武术教学比较欠缺的部分。所以我的建议是,先练拳击,把自己的体能和抗击打能力这些硬件条件先提升上去,并培养起对抗必需的基本意识和反应,在具备一定的基础打底以后,再尝试融合更加细腻的技术,就会事半功倍。
全部回答
可以
拳理不同,训练方法有一定差异,最好分开练。 有经验者除外。
不可以的,练咏春的同时练拳击的话会很抗,不利于体会咏春拳理。
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