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如何烧制减肥食谱蒜蓉荷兰豆?

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解决时间 2021-10-09 05:52
如何烧制减肥食谱蒜蓉荷兰豆?
最佳答案
材料:荷兰豆100克,大蒜、食盐适量,烹 调油5克(净用),味精、葱姜末少许。做法:(1) 将荷兰豆去两头,洗净备用。(2) 将大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉。(3) 锅内放油,加热,放入葱姜末,煸出香味,放入荷兰豆,旺火翻炒至熟,放蒜蓉、食盐、味精翻匀,出锅即可。
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