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心烦的时候要怎么做呢??

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-06 11:59
帮下吧。谢谢
最佳答案
真爱如水,那是褪去热恋面纱、经历人生风雨后的真实,对于没有付出过或没有得到过真爱的人而言,
真爱是一种从内心发出的关心和照顾,没有华丽的言语,没有哗众取宠的行动,只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到,
爱就是那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定,永远不要相信甜蜜的话语.用心去感受吧.
爱是包容而不是放纵,爱是关怀而不是宠爱,爱是相互交融而不是单相思,爱是百味而不全是甜蜜,爱是一辈子的事..!
相信自己~只要有爱,幸福就一定会存在~
全部回答

我心烦的时候喜欢夜里一个人去河边散步,感觉挺不错的!

心烦时,立即做个深呼吸,然后唱歌。

出去玩旅游,唱歌,如果失恋再找个,别委屈自己。

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会,免不了有这样那样的烦恼和疲惫,这也许就是生活!!!所以我们应该想开些,如果没有烦恼又怎么会有快乐呢???只是烦恼的时候要学会自我调节,学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪!!!

建议你:

1、可以出去旅游一下,换个全新的环境,容易让自己跳出原来的环境和圈子,心绪容易得到释放,心胸也容易开阔起来,想问题自然就冷静多了;

2、找要好的朋友聚聚,喝喝酒聊聊天,借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来,这也是一个宣泄的方式;

3、找个运动做做,坚持一段时间,这样让自己的心暂时忘掉一切,沉浸在运动里,转移了自己的注意力,这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况,并作出正确的判断;

4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下,这样也许也能使你的心情得到释放;

……

当然每个人的情况都不一样,希望你根据自己的情况找到好的调节办法!!!

最后真心祝你开心!!!

睡觉.......呼呼了 就什么都不记得了 而且醒来 后 心里也会舒服些

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