最近老掉发…怎么办？

最近也不知怎么了老掉发！头发也比以前少很多…我本身头发就是很少很细的那种…又油…一睡觉起来就很多头发…头发还没有白头的…怎么这样…好怕…再这样真怕会……？

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。注意营养补充就没事的。