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为什么每天坚持运动之后食欲变得特别大了,怎么办

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解决时间 2021-01-24 18:22
为什么每天坚持运动之后食欲变得特别大了,怎么办
最佳答案
保持7分饱即可。


摄入不变,运动增加,才有瘦的基础和可能。

全部回答
这是一定的
食量不大,就会很瘦
你如何坚持运动?
克制吧,稠的和稀的分开吃,肚子上穴位比较多,多按摩肚子
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