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纳豆能增加免疫力?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-11 07:23
医生说我免疫力低常吃纳豆能提高么?
最佳答案
是的,可以的;另外免疫力是不能完全检测出来的,一般有抗病力减弱的表现,如果想提高免疫力,就要使食物的营养更充分的吸收和利用,这样营养全面自然身体的免疫力就能提高了,所以要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,提高免疫力。
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