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产后发胖,怎样减肥

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-25 16:18
别人说给娃断奶后,就能恢复,可我娃都快3岁了,我还早胖呀
最佳答案
首先要知道不能在像以前那样的吃东西2、在宝宝能断奶的时候,就要忍下心来给宝宝断奶3、正常的吃饭,不要特意吃的太少,或是干脆不吃,那样是最不好的4、慢慢来,没有一下就能变瘦的,5、最好晚上不要吃主食,最好吃水果
不过也可以通过瘦身产品来达到目的的,像我现在用的是“La blance极速瘦身精华”,用了一段时间感觉真的蛮好的,可以去试一下啊,在淘宝上搜索一下应该有销售的,祝你好日恢复好身材
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如果你月子里就很胖,那么就很难再瘦下来。最有效的方法就是月子里不要吃太多

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