怎么解决心里烦躁？

对于什么事都不感兴趣！感觉心里很烦，不想什么但很烦！

唉都这样！这只能强迫自己去做些事情越待着越烦！有时候想大叫！你可以找个没人的地方使劲喊三声！

1.百度知道回答问题，体验帮助别人解决问题，被采纳为正确答案的快乐吧。 也可以去百度的“无聊吧”（ http://post.baidu.com/f?kw=%CE%DE%C1%C4）看看，很有趣的。 2.玩电脑游戏也是个不错的打发无聊的选择。网络游戏、单机游戏、小游戏随你喜好自由选择。 3.看电影。网络上的电影资源相当丰富，一定有你喜欢的。或者下载非常棒的pplive网络电视软件，上面的电影和电视台多得数不过来，保你看得眼花！ 4.找朋友出门去。聚餐、游玩、卡拉OK等等，朋友可以充实人生。 5.其他。每个人有每个人的兴趣和爱好，不管是琴棋书画，在自己的兴趣爱好上多用点时间吧，一是增长知识；二是陶冶情操，可以真正充实自己。当然我这里说的是好的兴趣和爱好。比如联众等等。 我相信，您就可以和烦躁说88了。

我现在可能比你更烦。。。。。你试着去做自己想做的事情。。。 （1）去运动，逼自己，越出多汗就越好，对自己说“这是命令” （2）如果你喜欢唱歌的话，就大声地唱。。。随时随地地。。。 （3）一个人大说脏话，你想骂什么就什么，想骂谁就骂谁，不过说得，别让人听见哈- - （4）玩玩游戏，你应该是不想去复习的了，先放着点，让自己心情好起来先，要对自己好点，多买点零食吃。。。心情慢慢会好的。。。 （5）多做点好事，帮帮别人啊什么的，做好事你会开心，也会觉得踏实，心情也会好的。。。