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薏米和葛根天天吃有功效吗

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解决时间 2021-03-20 13:03
薏米和葛根天天吃有功效吗
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答:可以的。 葛根薏米仁粥很好的。 材料 主料:葛根120克 辅料:薏米30克 粳米30克 调料:盐1克做法 1. 将葛根去皮,洗净,切片 2. 生薏苡仁、粳米·..风湿性关节疼痛属湿热者肾虚高血压病不宜食用本品·
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mixi.na,you ,kawa ,sina?
可以,葛根生津排毒,杏仁润肺,薏米、茯苓健脾,有减肥效果
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