最近去健身房，我一般先在跑步机上跑半小时，然后去上一节瑜伽课,会瘦吗？我是女生，会不会变成块状肌肉
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-14 17:25
- 提问者网友：星軌
- 2021-02-14 06:55
我身上都是肥肉，160cm，123斤，太胖了，能瘦吗？练好之后很饿，回家吃一个番茄，会不会变胖~
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-02-14 07:02
完全不会，你放心吧，光跑步会有肌肉，但是你配合瑜伽就完全不会了。
坚持住，等着瘦吧。
还有，控制住嘴。
坚持住，等着瘦吧。
还有，控制住嘴。
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- 1楼网友：荒野風
- 2021-02-14 08:22
健身房一般会有专业的健身教练,质询他们比问我们更实际.
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