怎样才能把宝宝照顾的更健康?

宝宝快六个月了,第一次当妈妈好怕照顾不好他让他生病了

要照顾健康也是重要的，而其他的，坏习惯也不能让他养成

哇塞～楼上的，你说的就像讲课似的，也太详细啦！

春捂秋冻，早晚温差大适时给宝宝添减衣物，多带宝宝出去运动，别总给宝宝穿太多衣服，少去人多的地方，勤给宝宝洗手，祝你宝宝健康~

怎样照顾好宝宝

一、如何帮新宝宝量身高　

身长一般是用标准的量床或便携式量板测量的。测量前应先脱去小孩的鞋子、袜子、帽子、厚的衣服并去掉尿布。测量时，让小孩仰卧于量床或量板的底板中线上，头接触头板，脸朝正上方。测量者位于孩子的右侧，左手握住孩子的两膝并将两膝按于量床或量板的底板上，使小孩两下肢并拢、伸直并紧贴量床或量板的底板；右手移动足板，使其接触小孩两脚的脚根，再读取身长的刻度。

　　如果家中没有量床或量板，也可用两块较硬的物品(如书、硬纸板等)分别放在婴儿的头顶和足底，其量法和量床或量板的量法一样，记录长度时可用钢皮尺或软尺从头板内侧量至足板内侧，此即为小儿的身长。

　　测量小儿身长时一定要按要求脱去小孩的鞋、帽、厚衣服等，否则测量时小儿的身体易成弓状，使测出的身长比实际身长小；同样，测量时脚板一定要压到脚根处而不能量到脚尖处，否则可因小孩脚尖伸直使测出的的身长比实际身长长。

二、宝宝第一个月身长、头围、胸围能长多少

身长：正常足月新生儿出生时身长一般在50厘米左右，满月时男童身长平均约54.5厘米、女童身长平均约53.5厘米。

头围：正常足月新生儿出生时头围平均为34厘米左右，满月时平均增加2～3厘米，此时可达36～37厘米。头围过大或过小要到医院作进一步检查以排除异常情况。

胸围：正常足月新生儿出生时胸围比头围小1～2厘米，一般满月时胸围可达36厘米左右。

三、让你的宝宝头部长得对称、均匀

　　头颅大多呈椭圆形，但较易发生“偏头”。你可能会发现一到小儿睡觉时，小儿的脸总是朝着一侧方向睡；再仔细看看，就会发现小儿的头左侧和右侧呈不对称状，老是朝左侧睡的小儿其左侧头后部就凹下去，老是朝右侧睡的小儿其右侧头后部就凹下去。在不知不觉中，小儿就睡出了一个“偏头”。于是善良的母亲就可能受到斥责：“你光让小儿朝一面睡，头都睡偏了”。其实，这多数是冤枉了母亲。

　　新生儿从出生到满月，在这一个月内他的大脑生长很快，头围增加约2～3厘米，其生长速度比人生的任何时期都快。而头骨在迅速生长过程中，是不一定呈左右均匀地生长的。左右两侧生长的不同，不仅受到外部压力(如不良睡眠姿势所致)的影响，而更主要的是由内部的力量决定的，当然如果小孩患有佝偻病(俗称“缺钙”)等就更易发生偏头。当左右两侧不均匀发展到一定程度时，新生儿就总是喜欢朝着一个方向睡觉而使头部平衡得到保证。当发现新生儿的头部总是朝着一侧方向睡觉时，就已经到了左右不均匀的定型期，这时将头部朝着一侧睡的新生儿扶向另一侧睡往往也是白费力的，当小儿头部长到能自由活动时，就更难强迫他朝着哪一侧睡了。既往有的家长当发现小孩头部哪一侧稍有凹陷时，就把这一侧用枕头等垫起来，想不让其承重，而实际上这样做是比较困难的，也很难达到纠正偏头的目的。

　　要想让你的宝宝头部长得左右对称、均匀，就必须注意以下几点：

　　①小儿睡眠姿势：新生儿睡觉时一般不要用枕头，并且要每隔2～3天换一头睡睡，不要老是固定睡床的一头。

　　②经常观察小儿头部，如发现出现偏头，则可通过改变躺着时姿势来纠正。方法为：小孩躺着时，让小孩头后部突出的一侧朝小儿父母、灯光、窗户或其它小孩感兴趣的东西处，不用枕头，小孩会自己将头转向父母、灯光、窗户或其它小孩感兴趣的东西处，头后部较突出处就自然成了着力点，过一段时间头型就会得到纠正，大多数会恢复正常。

　　③发现偏头后，最好要请医生检查一下，看看有无小儿佝偻病(俗称“缺钙”)存在，如患有佝偻病，应同时治疗。

四、如何帮新宝宝称体重

　　测量小儿的体重最好选用杠杆式秤，如钩秤、磅秤等。

　　新生儿体重的测量方法可有以下几种：

　　①用婴儿磅秤测量：这种婴儿磅秤其最大称重量一般不超过15千克，测量时将小儿放于秤盘中央即可读取小儿的毛体重。

　　②用婴儿布兜加钩秤测量：这种方法所用的秤一般为最大称重不超过10千克的钩秤；婴儿布兜可用一块较结实的边长约50～60厘米的布制成，在其四角缝上较牢固的带子。测量时将婴儿放在布兜中央，拎起带子将布兜挂在秤钩上即可测量婴儿的毛体重。测量时要注意防止秤砣滑脱以免砸伤孩子，也要注意不要将布兜提得太高以免小儿跌落受伤，最好在床上给婴儿称体重，这样比较安全。

　　③如无上述种类的秤时，可先由孩子妈妈抱着孩子站在普通大磅秤上称体重，然后再称妈妈的体重，用第一个重量减去第二个重量即为婴儿的毛体重，但这种方法准确性不如前面两种方法。

　　不管是用上述哪种方法称体重，均要将所称得的毛体重减去小儿身上的衣服、鞋帽、尿布等的重量，这样得出的才是小儿的净体重。我们平时所讲的小儿“体重”都是指的净体重。测体重时厚的衣服、包被在保证小儿不受凉的前提下应去掉，穿在身上的衣服、尿布等的重量可以凭经验适当估计后再扣除，但最好在测量的前一天将测体重时要穿的衣服、鞋帽、尿布等先称重，再在测量时将衣服等重量从毛重中扣除。

五、宝宝第一个月体重能长多少？

　　医学上通常以生后满28天称为“满月”，一个生后28天的孩子体重应该有多少为好？这个问题不能一概而论。因为婴儿出生时的体重即基础体重可有很大不同，有的3千克，有的4千克，不能说4千克的孩子比3千克的孩子健康。另外，喂养方法、吃奶量的不同，婴儿体重增长的速度也不一样。如果婴儿饮食正常，在这段时间里小儿的体重平均每天可以增加30～40克，而且很多研究表明，母乳喂养的新生儿其每天体重增加值比人工喂养儿和混合喂养儿更高，这也提示母乳喂养更有利于新生儿的生长发育，更应提倡母乳喂养。婴儿满月时其体重通常可比出生时体重增加600克以上，平均增重在1000克左右。如果满月增重不足600克则提示小儿的生长不太理想，可能有问题，要及时到保健部门查找原因并采取相应措施。

　　出生后有生理性体重下降者，在生后7～10天体重多已恢复到出生时的体重，以后体重逐步增加，到满月时体重增值一般也可达到上述水平。

六、一个月的小宝宝感官的发育

　　一个月的时候，宝宝就像经历一次感官交响曲。他看到的和听到的东西会使他安静、兴奋、满意、或享受，有时四种情绪同时出现。

　　看：婴儿的视力趋向于近视。他可以把视力集中于8至15英寸远的物体上。粗的线条和粗体黑白图案会吸引他的注意。将一个可移动物体放在婴儿床上方，让宝宝跟着看。他已可以转着头看你，并同时发挥他的模仿的天分来模仿你的面部表情。

　　听：宝宝很熟悉你的声音，您的声音会令他变得安静或更兴奋。在您为宝宝哺乳或换尿布时，或是给他洗澡时，摇他时，应给宝宝唱歌或对宝宝说话。您的语言是他最初的交流工具。您的宝宝会向您学习听和说。您还会发现婴儿喜欢听音乐；您可在白天和就寝时放些柔和的摇篮曲帮助他放松。

　　触：小宝宝对您的触摸有反应。利用哺乳、拥抱、摇晃的机会抚触，尤其是他哭闹时，能通过抚触让他知道您是在关心他。

　　当宝宝开始辨认你的脸、你的声音和你的触摸时，他也在同时形成他的初始记忆库。在你还没来得及反应时，宝宝已不可思议地冲着你灿烂地笑了。

七、初生的婴儿，皮肤的结构和功能不完善

初生几个月的婴儿，皮肤的结构和功能都不够完善。小儿的皮肤很细嫩，肤色红润，皮肤纹理短而不明显，皮肤较薄。由于小儿皮肤薄特别是皮肤角质层薄，小儿的皮肤就特别容易受到摩擦损伤，甚至发生炎症。另外，这段时期小儿的汗腺仍不太发达，特别是小婴儿的排汗功能较差，汗腺管开口也易被上皮细胞所堵塞，因此，通过排汗来调节体温的功能较差，容易出现高热。同样，这样的孩子用发汗退烧药时效果也较差。

　　由于婴儿皮肤结构不健全，其功能也就不完善，对外界环境的刺激如碰擦、冷、热、化妆品、护肤品、大小便污染等的耐受力较差，除了容易被划破、感染外，也容易患婴儿湿症(俗称“奶癣”)等多种其它皮肤疾病。

八、婴儿的气质类型

这儿谈到的气质并非是人们通常所说的外部的气质特征，而是指一个人的精神素质和行为表现。每个孩子出生时就有着不同的气质特征，即使是同一母亲所生，孩子的气质特征也可以是不同的。有的孩子可能生下来就很安静，很少哭闹，吃饱了就睡，而有的孩子就不同了，天生好哭好闹，很搅人，这就是有他们各自的气质类型所决定的。

　　心理学家根据儿童的运动水平与程度；睡眠、饮食、排泄等行为的规律性；对陌生人或新的刺激的反应；对环境变化的适应性；引起应答反应的强度；情绪积极与消极；从事活动的持久性；注意力受外界刺激改变行为的程度；和对刺激的敏感性这九个方面所表现出来的不同行为，将气质分为四种类型。第一型是容易抚育型(40%)，这些婴儿，饮食和睡眠习惯很有规律，很容易适应新的时间表、食物和人，情绪反应温和、较积极，醒后常笑，显得很愉快。第二型是缓慢型(15%)，这些婴儿在第一次遭遇到一种新的经验时总要退缩，适应较慢，看起来总带点消极的心境，同时表现出低的活动水平。第三型是难以抚育型(10%)，这些婴儿在睡眠和饮食习惯方面相当不规律，很慢才能适应新的环境，情绪反应强烈，心境相当消极，容易表现出不寻常的紧张反应，如大声哭叫，暴躁。第四型是混合型(35%)，是以上三型各种特点的混合表现。

　　婴儿早期表现出来的气质特点，个体差异，对他以后个性的发展有着重要的影响。了解孩子的气质特点，就可以根据孩子的特点，扬长避短地培养他，更好地塑造孩子的个性和性格。例如对于一个难以抚育型的孩子来说，要给他安排一个安静的环境，避免强光、噪音和种种不良刺激的干扰，家长的态度要保持心平气和，镇静自如，通过运动、游戏以及培养有规律的行为来疏泄孩子过剩的精力，保证他充足的睡眠。对一个缓慢型的孩子来说，可以用彩色玩具和悦耳的音乐使他对外界发生兴趣，保证一定时间和他玩耍和做游戏可以使他变得活泼起来。

九、宝宝感官的发育

　　一个月的时候，宝宝就象经历一次感官交响曲。他看到的和听到的东西会使他安静、兴奋、满意、或享受，有时四种情绪同时出现。

　　看：婴儿的视力趋向于近视。他可以把视力集中于8至15英寸远的物体上。粗的线条和粗体黑白图案会吸引他的注意。将一个可移动物体放在婴儿床上方，让宝宝跟着看。他已可以转着头看你，并同时发挥他的模仿的天份来模仿你的面部表情。

　　听：宝宝很熟悉你的声音，您的声音会令他变得安静或更兴奋。在您为宝宝哺乳或换尿布时，或是给他洗澡时，摇他时，应给宝宝唱歌或对宝宝说话。您的语言是他最初的交流工具。您的宝宝会向您学习听和说。您还会发现婴儿喜欢听音乐；您可在白天和就寝时放些柔和的摇篮曲帮助他放松。

　　触：小宝宝对您的触摸有反应。利用哺乳、拥抱、摇晃的机会抚触，尤其是他哭闹时，能通过抚触让他知道您是在关心他。

　　打盹

　　在这前几周里，你的宝宝会整日睡呀，睡呀，睡呀。新生儿平均每日睡眠要15至18小时。多数都象在打盹。尽管您很希望他能在夜里睡上一大觉，但绝不要对此抱一丝幻想，唯一可能的是，他在白天睡眠时间一次超过3、4个钟头时叫醒他。

　　正餐

　　宝宝也希望有进餐时间。如果您是自己哺乳，就两三个小时喂一次。如果他吃奶后一副心满意足的样子，如果他尿量正常并保持正常的生长曲线，就表明你的奶量足够。

　　如果宝宝是用奶瓶哺乳，也要三四个小时喂一次。最初他每次能吃2至4盎司，但他的进食量会逐渐增加。

　　当宝宝开始辨认你的脸、你的声音和你的触摸时，他也在同时形成他的初始记忆库。在你还没来得及反应时，宝宝已不可思议地冲着你灿烂地笑了。

　　强生小锦囊

　　专家们都认可母乳对婴儿最好。不仅因为它是婴儿能吃到的最有营养的食品，而且它在其他方面的作用也将使孩子受益。即使您已计划用配方奶哺乳婴儿，考虑一下在前几天用母乳喂养，以便使你的孩子受益于母乳这种天然营养食品。

十、新生宝宝听力全扫描

　　新生儿能够成功地适应新的环境，从咿呀学语到顺畅地与人交流，听觉器官可谓功不可没。

　　现在，就让我们聚焦在这双小耳朵上：出生时，宝宝能听到什么？随着年龄的增长，他的听觉功能又是如何逐步地完善的？

　　耳朵远远不是在我们五大感官中最受宠的一个，然而，正是由于新生儿能够听见并且识别出妈妈的声音，他才能从出生的那一刻就感到安全。正是因为一点点地学会听出妈妈准备奶瓶的声音，他等待吃奶时才会不那么焦虑。同样，经过几个月母语的音色和节奏的输入储备之后，他开始学说话，和妈妈以及外部世界进行交流。

　　婴儿无论在智力发育还是情感发展中，良好的听力都是必不可少的。听觉的历史，如同其他感官的发育一样，可以追溯到出生之前。

　　在子宫中，耳朵形成

　　在怀孕的第7个月，胎儿的耳朵已经形成。注意，这并不是说子宫中的小寄宿者的听力可能同已经出生的小伙伴或者成年人的听力一样好了。

　　影响胎儿听力的因素有以下几种：

　　妈妈胃肠蠕动声和心跳声的干扰。幸运的是这些声音在30分贝左右，更像耳边的窃窃私语声，而不是交响乐的演奏。时间长了，胎儿就不会有什么强烈的感受了，这有点像久居在海边的居民最后听不到海浪声。

　　妈妈腹壁的反射作用。腹壁会将外面的声音降低大约20分贝。

　　最后，我们还应该知道，胎儿有点“耳背”，他的听力比成年人的低20～30分贝。

　　这些小小的障碍，使得外面的大声吼叫传到胎儿那里，已经仅仅是在说悄悄话了。由此我们可以看出，要想让胎儿听到爸爸的低音难度相对大一些，而妈妈的声音就好区别得多，尽管这声音被“除掉”了所有的高频，显得有些失真。

　　新生儿，有点“耳背”

　　出生时，婴儿的听力比在胎中要好些，但是同成年人比起来，还是弱得多。3个月的婴儿的听力比妈妈和爸爸的听力还低15～30分贝。也就是说，3个月的婴儿还听不见大人的窃窃私语。

　　对于音频，他也有自己的偏好：他听中频，即人的声音和音乐。而高频和低频都被屏避掉了。比如，他很难听到尖尖的哨声或者沉闷的雷声。这个令人吃惊的发现目前还找不到明确的科学解释。不过，这对婴儿来说并不是什么灾难，正因为如此，他才能更好地听到对自己最有用的声音：周围照料者的说话声，妈妈为了哄他入睡而哼唱的催眠曲……