怎么样可以增加自信？

怎么样可以增加自信？

一般人认为的方法？看似好用？但治标不治本？治本先治心，失去信心当然有它害怕之处和自卑？治本的方法是？你害怕那里，就往害怕的地方去，去明白它，去了解它？信心自然就回来了。例如人都有害怕之人。你的长辈或亲朋好友，你越怕这个人，你试着常常和他聊天？久而久之。你会发现他其实没有你想象那么可怕？其他事情也是同样的方法去做，相信你很快的会找回你的自信心了。当然找回之后你要好好去运用，不可以过。

在大自然的动物（蛇）是对人是好处？还是坏处？和你的问题是一样的。当蛇咬你，你肯定说它坏。但你吃了它或当中药救了你，你却说它好。是不是非常矛盾呢？由此要告诉你的是。（自信与自卑）没有好与坏。是你要如何去运用（自信与自卑）。过于自信也不好。过于自卑也不好。适当运用（自信与自卑）是好。所以说（自信与自卑）没有好与不好。就看你怎么去驾御（自信与自卑）了.你要知道。越是害怕什么事情越是做不好。明白了吗？

你好，自信很大程度是建立在成功的基础上,强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友,多与不同的人接触,沟通,交换自己和别人对事物的看法,取长补短,多看看书，报纸,新闻，上网多学习知识,这样你脑海里的信息量越来越多,不管和别人聊到那方面你都懂,这对你产生自信有很大的帮助，随着你对事物的认识能力的提高，还有经历的事越来越多,自信会建立在你身上,自己还要多努力哦，不要轻易被困难所打倒,希望我说的能给你一些启示和帮助,祝你开心愉快。{敞开心扉}

看透些 这社会 现在不乏看不起自己的人

自信. 即使现在和你说了要怎样怎样,你又真会有了自信?

真正有自信的人 从来就是给自己压力.不管是让他人看起还是做事..

不是问了后 做几天也坚持 然后又恢复以前了.

我能行 一定能行的 坚持这个信念

相信自己。每天找出自己的一个优点，一年不就365个优点，如此多优点的人怎么会不自信呢

人只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的