打网球有什么要求?

打网球有什么要求?

体力好，手臂，手腕力量强

位置感很重要，跑位要提前到位才能打好球。打球的动作要领非常重要，动作变形了基本球就出现失误了。这个就需要专业的老师指导你了。自己学很难学好。 打网球一定要穿网球鞋，这个是文明的运动，不能穿上钉鞋足球鞋皮鞋上去，这样会损伤场地不说，自己在运动中也容易受伤。打网球还有的要求就是要礼貌，文雅的运动。

位置感很重要，跑位要提前到位才能打好球。打球的动作要领非常重要，动作变形了基本球就出现失误了。这个就需要专业的老师指导你了。自己学很难学好。

打网球一定要穿网球鞋，这个是文明的运动，不能穿上钉鞋足球鞋皮鞋上去，这样会损伤场地不说，自己在运动中也容易受伤。打网球还有的要求就是要礼貌，文雅的运动。

我只说一点。

先练习挥拍。

每天坚持2个小时。

包你有长进、

速度要快！

由于网球是一项文明高雅的体育运动，所以对运动员的管理要求也较严格，它包括场上和场下双重制约。运动员在比赛过程中若出现未经主裁判允许擅自离场。不尽全力比赛、无故中止比赛。无故不参加发奖仪式。做下流动作、口出秽语、受教练临场指导、乱打球、摔球拍或砸设备、打人等有悖体育道德的不良行为时，都将被认为违反行为准则并被罚款。 谈到运动员犯规，必须让大家知道“三级罚分制” 这一概念。所谓三级罚分制即警告一罚1分一取消比赛三个过程，具体如下：若当一运动员在上述行为规范中违反其中一条时主裁判可对其进行警告一次，同时要记录他违反规则的内容及时间；若该运动员在此之后再次违反上述规则中的任意一则时，主裁判就应判罚他失1分，同时记录；若第3次出现上述情况，主裁判就要与裁判长商量取消其比赛资格，并且下场后主裁判要根据每一次的记录详细填写罚单。这就是“三级罚分制”。