经常喝牛奶好不

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解决时间 2021-07-24 12:53

提问者网友：且恨且铭记
2021-07-24 05:48

经常喝牛奶好不

最佳答案

五星知识达人网友：琴狂剑也妄
2021-07-24 06:56

第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。

第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。

第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。

第四，婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。

第五，少年儿童喝牛奶能促进身体生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（经1年的试验）体重和身高增长近1倍。

第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益寿。据最新研究成果：牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质，增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老延年益寿。此外，牛奶还具有养颜护肤和美容功能

全部回答

1楼网友：走死在岁月里
2021-07-24 10:37

好，补身体所需的各种营养

2楼网友：孤独的牧羊人
2021-07-24 09:45

好啊

3楼网友：西岸风
2021-07-24 09:23

好

4楼网友：舊物识亽
2021-07-24 08:09

好啊，嘿嘿

5楼网友：你可爱的野爹
2021-07-24 07:06

好的

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