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睡前一瓶奶加一个VC和一个复合VB真的能帮助长高吗?

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解决时间 2021-04-13 11:15
睡前一瓶奶加一个VC和一个复合VB真的能帮助长高吗?
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只能是"帮助"长高,还是要靠自己本身的锻炼

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服用“葡萄糖酸钙锌口服液”还需加Vd吗?

这是辅助作用,关键是自身锻炼和营养均衡。想长高需多做伸展运动和有氧运动,生活有规律,工作有朝气,精神高昂,作风严谨,行动果断。这样长期磨练自己,定能塑造高素质人才。

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