当心情不好时，你们怎样让心情尽快愉快起来？
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解决时间 2021-07-21 00:33
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-07-20 07:51
最近和妈妈搞得不愉快，而且工作又不好找，加上很多烦琐得事，搞得情绪一直很低谷，时不时会把自己沉思在悲伤中，要如何才能让心情愉快起来！
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-07-20 08:00
首先自己得学会忘记，忘记哪些不愉快的事情。
其次，把那些令自己烦恼的事情一件件罗列出来，再从易到难一件件的解决
最后，找一个自己信任的人多聊聊，发泄一下自己心中的郁闷之气
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-07-20 09:38
早点睡觉！不要想这么多了，不好的总会过去的，明天会更好！
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