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我干的活比较累,但饭量也很大,会不会影响健康

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解决时间 2021-11-17 03:46
我干的活比较累,但饭量也很大,会不会影响健康
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虽然饭量大,但劳动强度大会消耗掉。至于会否影响健康,关键在“质”,也就是吃得是否健康。例如太肥腻、太咸、过甜的膳食,即使吃少量,长期下去必然影响健康。
反之健康的烹制方法,吃多了在体力中消耗,能保持体力,又不影响健康。
全部回答
不会😊干活累,说明运动量大,消耗能量多,所以饭量大是正常的。
不会!注意休息,注意饮食卫生即可
干活累吃的多对身体有好处增加能量,吃不到位怎能干重活呢!还是吃,吃,吃才好身体才棒!
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