体质很容易上火怎么办,体质热，容易上火，气血不足，要怎么调理，最好
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解决时间 2021-05-19 04:44
- 提问者网友：咪咪
- 2021-05-18 15:20
体质很容易上火怎么办,体质热，容易上火，气血不足，要怎么调理，最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-05-18 15:44
女性都是容易上火，建议饮食补充气血，平时要注意休息锻炼身体，不要熬夜太多
日常可食三红赤沙粉，内含红枣、红豆、红米补充气血不易上火，女性适合月经过后食用
日常可食三红赤沙粉，内含红枣、红豆、红米补充气血不易上火，女性适合月经过后食用
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