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14岁男生长高的锻炼方法

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-10-14 17:45
14岁男生长高的锻炼方法
最佳答案
个人认为身体的长高,没有什么方法的,只有加以适当的锻炼对身体的发育是有帮助的,谢谢
全部回答
饮食和锻炼都要进行。首先,要保持膳食合理,多补充矿物质和微量元素!锻炼以长跑为主,跳远为辅!
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