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暑假女生有哪些可以瘦身的兴趣班?求靠谱。

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-23 09:44
暑假女生有哪些可以瘦身的兴趣班?求靠谱。女生,初二,158cm.118斤。
最佳答案
这根本不用报班,上网下个keep,自己在家照着练就行了。
全部回答
健康的瘦身只需要树立和养成良好的生活习惯就好,也就是调节饮食结构和三餐的比例!7分饮食和3分运动结合,相辅相成!
多跑步多锻炼
上海有很多暑期班的,社区也有各种暑期活动的。我给孩子报了绿光教育的暑期班,为了得到绿光的星星积分集满一套玩具,孩子学习兴趣很浓。孩子还参加社区的社会实践活动和才艺比赛。一个暑假还是蛮充实的。
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