医生,那到底该不该使用冲牙器了?对牙齿有帮助没有啊?会不会使牙龈萎缩?

医生,那到底该不该使用冲牙器了?对牙齿有帮助没有啊?会不会使牙龈萎缩?

牙齿保健的宗旨就是清洁，任何一个形式，只要能让牙齿清洁就可以，不要过于拘泥于什么形式。只要是某种清洁方式如刷牙、冲牙、使用牙线、包括叩齿都是清洁牙齿的方式。贵在坚持，不在于使用什么牌子的工具。
牙龈萎缩的主要原因就是局部刺激，主要是菌斑、食物糜、唾液结晶、过烫的食物、全身性的维生素C缺乏，而上述任何一种方式都是去除这些刺激因素的，或者不会导致牙龈退缩的因素。

这和洗碗其实道理一样，不要拘泥于方式，或者什么工具，我们要求的就是清洁，你可以先刷牙再冲，也可以先冲，再用清水刷牙。至于坚持问题，只要有牙齿在，就要坚持这种习惯。