轻微的近视是否应常带眼镜？

轻微的近视是否应常带眼镜？

近视即人眼在静态屈光状态下,平行光线经眼的屈光系统(角膜、房水、晶状体、玻璃体）后聚焦在视网膜前。 近视眼按度数可分为低度、中度、高度近视。轻微近视即低度近视是指近视度数在100度至300度之间，这样的近视眼完全可以在看远时戴用，而不是在看近时戴，因为这样的近视眼的裸眼远视力大概在0.5-0.25之间，所以戴镜的目的是为了达到看远清楚，而看近时不必配戴即可看清近处目标，看书学习可不必戴用，如戴上眼镜的话，时间稍长眼睛反而易疲劳。 低度近视除了戴镜矫正之外，可配合眼保健操，少用眼，多休息的方法，饮食上多吃绿叶蔬菜，多吃富含维生素A的食品，如：羊肝等，少吃甜食，多运动，可预防近视度数的加深。

你这种度数可以只在需要时戴眼镜，然后平时要多注意休息，多吃富含维生素和胡萝卜素的食物，多看绿色植物和远眺，勤做眼保健操，在尽可能的情况下远离电脑和电视，至少要做到每看电脑一小时就往远处看十分钟，注意用眼要劳逸结合，消除用眼不良习惯，这些对保护视力都有帮助！另外，你可以试着用一种叫做托吡卡胺的眼药水，每晚用一次，此药对治疗青少年假性近视有效，你的度数不高，试试看有没有用。祝好运！

你这种度数可以只在需要时戴眼镜，然后平时要多注意休息，多吃富含维生素和胡萝卜素的食物，多看绿色植物和远眺，勤做眼保健操，在尽可能的情况下远离电脑和电视，至少要做到每看电脑一小时就往远处看十分钟，注意用眼要劳逸结合，消除用眼不良习惯，这些对保护视力都有帮助！另外，你可以试着用一种叫做托吡卡胺的眼药水，每晚用一次，此药对治疗青少年假性近视有效，你的度数不高，试试看有没有用。祝好运！