根据我国营养学家设计的“平衡膳食营养宝塔”，一份合理的食谱，用量最多的食物应该是AA. 淀粉、谷物类B. 蔬菜类C. 鱼类D. 肉类

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-29 22:52

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-01-29 03:29

根据我国营养学家设计的“平衡膳食营养宝塔”，一份合理的食谱，用量最多的食物应该是A
A. 淀粉、谷物类
B. 蔬菜类
C. 鱼类
D. 肉类

最佳答案

五星知识达人网友：人间朝暮
2021-01-29 04:30

(答案→)A. 淀粉、谷物类B. 蔬菜类C. 鱼类D. 肉类解析：合理营养是指全面而平衡营养．“全面”是指摄取的营养素种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡．为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩．谷类中含丰富的淀粉等糖类，糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类，每天摄入最多，其次是蔬菜、水果类，摄入量最少的是脂肪类．故选：A．

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1楼网友：第幾種人
2021-01-29 05:11

收益了

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