脚踝扭伤，24小时内冷敷，之后热敷，一次敷多久
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解决时间 2021-03-11 22:39
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-03-11 08:58
脚踝扭伤，24小时内冷敷，之后热敷，一次敷多久
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-03-11 09:09
急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性期不能按摩。48小时以后，可以热水泡脚，热水泡脚后，肿胀症状减轻可以继续泡，如果肿胀症状加重，就是毛细血管损伤没有恢复好，就不能泡，用接骨散外敷治疗消肿止痛，彻底解决问题。
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-03-11 10:03
24像是之内冰敷(一定是冰)，24小时之后热敷。用云南白药喷雾剂，口服三七片。
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