暖气房间睡觉早上起床头痛

暖气房间睡觉早上起床头痛

过冷时头痛可用热毛巾敷颈部
　　“如果从有暖气的室内到室外去，可以提前开会儿窗户，适当降低室内温度，减少室内外温差。”注意防寒保暖、避免严寒刺激也很重要，特别是寒潮袭来，气温骤降时，注意及时添加衣服，“尤其是高血压患者，出门一定要戴柔软、轻便、保暖性能好的帽子，切记帽子不要太重，更不要箍得太紧，以防引起头痛”。
　　“过冷时头痛可用热毛巾(温度不超过42℃)敷颈部10~15分钟，放松肌肉、带动头部血液循环。”从室外到室内、血管扩张过快而头痛时，则可用冷毛巾敷额头，但不建议敷脖子，以免肌肉变紧绷影响循环，让头痛加剧。

过冷时头痛可用热毛巾敷颈部 “如果从有暖气的室内到室外去,可以提前开会儿窗户,适当降低室内温度,减少室内外温差。”注意防寒保暖、避免严寒刺激。 再看看别人怎么说的。