上课想睡觉可又不能睡，这该怎么办啊？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-14 18:23
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-05-14 03:18
上课想睡觉可又不能睡，这该怎么办啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-14 04:58
最好不要睡，但睡了就睡了吧，下课再补回来
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-05-14 05:47
要注意三个方面：一、注意调整作息时间，白天适当参与运动，让晚上睡眠充足；二、为自己设置学习目标，给自己施加压力；三、上课前养成一个喝茶习惯，先喝一杯绿茶保持大脑清醒，但要记住晚餐后不能饮用茶叶茶、咖啡等提神饮用品。
- 2楼网友：一袍清酒付
- 2021-05-14 05:20
站起来听课不就得了
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