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一天睡眠超过10个小时好吗?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-11 16:13
一天睡眠超过10个小时好吗?
最佳答案

每天八小时是睡眠的最佳时段


过多的睡眠会缓慢血液循环


严重者会导致新陈代谢过慢


白天没有精神 过于懈怠


年纪大的容易得血稠

全部回答
好呀,可以美容呢
不好,睡眠过分也影响身体健康。
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