我晚上习惯在睡前做运动 会出汗 是做运动前洗脸还是做完后洗脸?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-23 02:42
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-02-22 20:47
我晚上习惯在睡前做运动 会出汗 是做运动前洗脸还是做完后洗脸?
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-02-22 21:44
象我啦。因为一天工作或者出去，会有灰尘的，先随便洗洗，然后运动后，在用热水洗，别用凉水，因为运动你的皮肤毛孔是打开的，热水会把你的毛孔排汗物和一些污垢冲洗掉，凉水的话会刺激你的皮肤收缩的，对皮肤不好。 运动后，我一般喜欢先热水洗澡，然后凉水冲边。 前提运动后要休息20分后在洗。期间要补充些蛋白质和维生素C 对你身体和皮肤都好。
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-02-22 22:57
你好！
做完后洗脸
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